宜蘭民宿 Sunday Home 民宿

白米社區到底賣什麼"碗糕"？從名稱來看好像是稻米的產地，可是白米社區不賣米，卻是木屐的大本營。
白米社區的老地名叫做"白米甕"，為什麼叫做"白米甕"？走一趟白米木屐村就知道了。

體驗活動一直是外出旅遊的重點之一，從早期的農場採果到現在的許多觀光工廠相關的體驗行程，可說是各式各樣的活動都有。
羅東夜市出名的義豐蔥油餅，重要原料的蔥就是來自三星，那來到宜蘭三星當然是要來個跟蔥有關的DIY活動，能夠動手玩又有得吃的好玩活動，是甚麼活動呢？
那就是"蔥油餅DIY"囉！不會太困難，動動手、捲一捲、壓一壓，馬上能夠做出好吃的蔥油餅，讓我們一起來動手做蔥油餅。

默默在草嶺古道啞口保佑著過往旅人的土地公、婆。
草嶺古道是早期先民來往宜蘭、台北間的重要通道，21世紀，這條肩負北、宜兩地經濟命脈的古道，已經功成身退。而今，草嶺古道已經轉變成為休閒健身的步道，走在古道上，背上的揹著的已經不是一家人的經濟來源，踏在一階接著一階的階梯，可以感受到先民身上流下的汗水。
讓我們一起踏個先民的足跡，進入時光隧道走一趟古道吧！

【武荖坑冒險山林-1100水晶瑩】
2009 宜蘭國際蘭雨節從7月11日至8月23日在頭城外澳、冬山河親水公園以及武荖坑熱烈展開，為期44天的活動，歡迎大家來宜蘭旅遊。
7月9日才從墾丁回來，還真是累，車上的人都倒頭大睡，只有駕駛座的人沒有這項福利。
11日下午，接回補習的小孩，就馬上趕到蘭雨節武老坑園區，一起迎接一年一度的暑假盛宴。

嗚~~~~~火車進站了，羅東林業文化園區開園當日，會場擺放一組當年竹林車站的模型，一列小火車模型，對照開園當日的人潮，彷彿當年林業的盛況再現。
羅東林業文化園區原名羅東林場，住在羅東的人們都知道有這麼一個地方，在小時候，林場裡大大的蓄木池，存放太平山砍伐下來的檜木，一根根的木材依序浮在水面，那時候我們常常偷偷跑到林場的蓄木池，在木頭上跳來跳去，雖然大人三申五誡不可以去林場跳木頭，可是我們還是樂此不疲。
林場在經過幾年的整修，終於在2009年6月30日正式開園，也正式改名為羅東林業文化園區，園區內保留了蓄木池，並且重新整建竹林車站，保留了早期伐木的生活環境，很多人都吃過林場肉羹，但是不知道一街之隔就有一個充滿綠意的歷史文化遺跡，現在整修完成的羅東林業文化園區，更值得各位造訪。

神木的故鄉-馬告生態公園。
馬告生態公園內的神木群，原本叫做中國歷代神木園區，在阿扁政府上台後，就把名稱更改為棲蘭神木園區，神木園區內有命名編號的神木51棵，年紀太輕的大樹就不予命名。
神木園區內的導覽步道約1968公尺，整個行程走完約要2個小時，如果體力較差的人，可以改走行程比較短的步道，約一個小時。

羅東運動公園的望天丘，以前常常帶小孩來這裡，從山丘上滾下來，真是好玩。
羅東運動公園跟冬山河親水公園是宜蘭兩大知名的旅遊景點，對於在地宜蘭人來說，羅東運動公園不只是一個公園，是宜蘭溪南區域生活的重心，運動公園更是整個宜蘭的縮影，不管是景觀地形、人文特質，都可以在公園內觀察到。來到宜蘭不妨放慢您的腳步，來到公園慢慢繞它一圈，享受這都市內的悠閒，更慢慢感受這屬於宜蘭的驕傲。

雨霧森林-福山植物園
福山植物園位於宜蘭縣員山鄉湖西村與台北縣烏來鄉福山村的交界處，處於雪山支脈環抱而成的盆地中，終年潮濕多雨，一年約有兩百多天在下雨。在這樣的氣候環境之下，園區內的植物物種相當的繁多，相對的很適合野生動物的棲息。
福山植物園由於入園人數受到嚴格的控管，整個園區環境保護的相當好，多年前跟女兒國小班遊時來過，那時候是跟著一大群小朋友一起，根本沒有時間好好欣賞園區內的風景，這次兩個人來到福山植物園，除了有好風景也有好心情，兩個人同遊怎樣都是快樂的，福山植物園還是一樣的漂亮，並沒有因為開放入園參觀，而破壞了園區的環境，這都要歸功於嚴格的人數管制吧！
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宜蘭設治紀念館 -- 來自一棵老樟樹的保存
宜蘭設治紀念館原為歷任地方首長的官邸，戶外庭園老樹成林，尤其是一棵百年老樟樹，彌足珍貴，引起保存之議。但僅是一棵老樹，無法彰顯保存的意義；這棟見證近百年宜蘭政治發展的官邸，更具有不可取代的歷史價值。因此縣府在「南門計畫」中決定一併保留，並依原樣整建為宜蘭設治紀念館，賦予歷史建築新生命。(原文節錄自宜蘭設治紀念館網站)

 

採海芋不必到陽明山竹子湖，現在在宜蘭縣五結鄉也有。
五結鄉栽種的海芋是陽明山竹子湖品種改良而來，原生種生長在地勢較高的水田，被移植到蘭陽平原的旱田後，剛開始難以適應宜蘭縣天候，現在在農民的努力之下，已經種出有別於竹子湖的平地海芋。

在陽明山竹子湖採海芋，通常要換穿雨鞋，對於遊客比較不方便，容易弄髒衣物，但是五結鄉的海芋田是旱田，只要不是下雨天，是不會弄髒衣物的，現在讓我們一起採海芋去吧！